你好！睡覺時感覺鼻塞，不通氣，沒有感冒，建議側臥位睡眠，室內保持空氣流通，溫度適宜，避免著涼。觀察一下，如果持續(xù)沒有好轉，建議去醫(yī)院檢查。平時多喝水，多吃蔬菜水果，避免著涼感冒。
      

      你好，一般鼻塞癥狀主要與感冒引起，如果沒有感冒癥狀，晚間鼻塞癥狀明顯，應該考慮是否有過敏情況引起，如室內溫度高低情況，棉絮粉塵等原因引起，最好再觀察一下，

      病情分析：
      從你描述的情況，鼻塞不通氣，一般考慮是感冒引起的，也可能與鼻炎有關。建議去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科做相應的檢查，對癥治療。
      指導意見：
      調整心態(tài)，放松心情，好好休息，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多通風，保持空氣新鮮，同時室內不要過于干燥，應當能夠保持室內一定的濕度。
      
      以上是對“睡覺的時候鼻塞感覺不通氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于軀體不適，是鼻塞不通氣，是感冒的癥狀，是你還沒有感覺到身體不適，癥狀已經(jīng)影響到了你的睡眠。
      指導意見：
      放松心情，可以吃點感冒藥預防感冒，平躺輕度深呼吸，不要看手機。平時多做戶外運動，加強體育鍛煉，增強免疫力，多喝熱水，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你如果總是出現(xiàn)鼻塞的癥狀，最好是去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下看看，
      指導意見：
      頻繁的鼻塞，考慮是存在鼻炎或者鼻甲肥大，鼻息肉的可能。你可以熱敷一下鼻子。做個鼻腔鏡看一下吧。