如果沒有實質性的性生活，沒有射精在陰道內，像你說的這種情況，不會懷孕的，月經提前或錯后一周都是正常的，精神緊張也可以導致月經不調，保持良好的心態，應該沒事的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況只要沒有生殖器進入陰道就不會導致懷孕的，所以考慮是過于緊張引起的月經推遲。
      指導意見：
      您好，建議您以后需要注意衛生，如果沒有做好備孕，最好采用避孕套同房，這樣比較安全，也有利于預防性傳播疾病。
      

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是懷孕幾率很低，保持一個好心情
      指導意見：
      您好，我的建議是以后同房注意安全措施，注意外陰清潔勤換內褲，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，情緒環境飲食都可以影響月經
      
      以上是對“手上沾了精子給女朋友自慰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果在過性生活時沒有在體內射精的情況下，這樣是不會引起意外懷孕的，請你不要擔心。
      指導意見：
      如果你們在近期沒有準備懷孕，最好在過性生活時采取有效的避孕措施，以免意外懷孕的情況發生，做藥流或者人流手術的治療，這樣對身體的影響是比較大的。
      

      病情分析：
      你好，如果沒有進入陰道內，那就不會懷孕。你女友現在沒來月經可能還是月經期沒到，因為月經周期提前一周和延后一周都是正常生理現象。
      指導意見：
      建議你和女友以后記住要養成良好的性生活習慣，不想要孩子，同房時一定要采取全程帶避孕套來避孕安全，以免擔心會懷孕。告訴她，放松心情，估計這幾天就會正常來月經的。希望我的回答能夠幫到你。