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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 右膝蓋外側下方微疼，蹲下起立更明顯

右膝蓋外側下方微疼，蹲下起立更明顯

女 | 37歲 2019-04-15 20:29:59 1人回復來自

健康咨詢描述：右膝蓋外側下方微疼，摸上去沒什么感覺，蹲下起立不適感較明顯。大約有三天了，因為痛感不明顯還沒去醫院就診，近期未做運動，可以說疼的莫名其妙。疼的位置如圖片按壓處。求助醫生是什么原因？是否需要去醫院就診？

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你好！你說的這種情況在這個年齡段的膝關節如果沒有直接外傷的話，一般與過度疲勞有關，包括劇烈運動、受涼勞累、久蹲等，沒有嚴重的器質性病變，往往休息一晚晨起后減輕，活動一天后晚上加重情況，目前不需要特殊處理，注意不要過多負重、受涼，盡量不要做下蹲動作，堅持每天晚上休息前用熱水袋熱敷膝關節，觀察一下段時間就好了，不用去醫院。