您好，根據(jù)你對(duì)自己病情的描述，表達(dá)了自己患有急性上呼吸道感染，而且處于處于哺乳期，所以建議你適當(dāng)休息，避免受寒涼刺激，避免吃刺激性食物，多喝熱水吃新鮮蔬菜和水果，可以服用蓮花清瘟膠囊治療，但是任何藥物都可以經(jīng)過乳汁分泌和排泄的，盡量暫時(shí)停止哺乳。
      

      哺乳期感冒可以先吃點(diǎn)中成藥看看，比如板藍(lán)根顆粒，或者連花清瘟顆粒等。另外，生活調(diào)理更為重要～多喝熱水發(fā)發(fā)汗，清淡飲食好好休息，避免和寶寶過于親密接觸。