這種情況有可能是感染來的，跟你不注意衛生有關，還有可能是尿失禁，跟你盆底肌肉有關，建議去當地正規醫院化驗一下尿常規，要是沒有感染就多跑步下蹲鍛煉，不要吃辣的，不要熬夜，不要喝酒
      

      病情分析：
      你好，你是有尿頻尿不盡色感覺，一般考慮應該是泌尿系統感染引起的。
      指導意見：
      建議你可以吃點氧氟沙星片，最近注意多喝水，清淡飲食不吃辛辣刺激的食物，保持外陰部清潔干燥，不見好轉及時去醫院就診做個膀胱彩超看一下，查個尿常規，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      您好，出現殘余尿，這種情況有可能是尿路感染的可能性比較大，跟平時的不注意衛生及飲水過少，著涼等引起。
      指導意見：
      目前這種情況建議要注意保暖，不要著涼，注意飲食規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝溫開水。最好去化驗一個尿常規，做一個泌尿系彩超明確診斷，對癥治療。
      
      以上是對“殘留尿，尿完還有，在尿比第一次尿少，褲頭總是潮濕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你所描述的情況來看，考慮是屬于中醫范疇的，腎陽不足所致。
      指導意見：
      如果沒有其它的癥狀，建議你最好可以抽時間去醫院的中醫綜合內科就診，并通過中藥來進行調補。
      

      你好，這個是正常現象，人體排完尿之后會有一小部分的尿液殘留，會在內褲上表現出來,這個很正常,不必過多擔心。如果沒有尿頻，尿痛等尿路刺激癥狀，這個是正常的，不用太多擔心。