健康咨詢描述: 我是高一的學生,在校期間因為強迫癥選擇了休學,處于休學期間,不管是在學校還是在休學后每當我學習時,總會出現壓氣的現象,從而使自己無法舒服的學習,自己還患有鼻竇炎,想知道壓氣是因為鼻竇炎引起的還是因為我的焦慮。
強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。強迫癥的病因復雜、尚無定論,目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。治療主要是心理治療和藥物治療,對緩解患者病情都有很好的作用。強迫癥不會引起胸悶的癥狀。如果出現了胸悶氣短的癥狀,這是并發有焦慮的情況。另外呼吸不暢應該和你有鼻竇炎也有一定的關系,可以到醫院檢查治療!
你好,根據你的描述,我個人認為你說的這個壓氣應該是給鼻竇炎有關系,因為鼻竇炎嚴重的話可以導致呼吸道出現問題,所以我建議你先把這個鼻竇炎治好,治好之后就應該不會有這種情況了!
你好,你所感覺的壓氣現象,既有鼻竇炎的原因,也不排除心理因素。建議你多做放松冥想,用正向的意念引導自己,不要太疲勞。同時建議你找心理咨詢師尋求幫助!
以上是對“高中生,我想要努力學習時會出現壓氣現象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,鼻竇炎屬于一種器質性病變,和是否學習是沒有關系的。如果其他時候沒有這種情況,只有在學習時出現,那么是不考慮鼻竇炎引起的,應該還是和你的焦慮情緒有關。
病情分析:
你所說的壓氣有可能是因為你的焦慮情緒引起的,不是鼻竇炎引起的,但是鼻竇炎也可以治愈的,主要是焦慮癥自己還是要放松壓力,多做深呼吸可以緩解癥狀。
指導意見:
你所說的壓氣有可能是因為你的焦慮情緒引起的,不是鼻竇炎引起的,但是鼻竇炎也可以治愈的,主要是焦慮癥自己還是要放松壓力,多做深呼吸可以緩解癥狀。
病情分析:
根據你的描述你是高中生,在校期間因為強迫癥選擇休學,。不管是在學校還是在休學后每當你學習時,總會出現壓氣現象,從而使自己無法舒服學習,自己有鼻竇炎。
指導意見:
考慮是焦慮引起的壓氣。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。找當地心理咨詢師面對面咨詢治療比較好可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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