心悸，氣短，心跳感，晚上和運(yùn)動(dòng)比較明顯

男 | 23歲 2019-04-15 14:46:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：發(fā)作時(shí)多次測(cè)量血壓正常，心率90以下，晚上睡覺有時(shí)候能感覺到心跳，1年前因胃炎和腸易激綜合征住院，順便查了心臟彩超等，皆無異常，小學(xué)六年級(jí)做過平板實(shí)驗(yàn)，結(jié)論是心臟耐受力低，由于多次跑步引起頭暈，惡心，黑視，極其難受，所以之后一直沒有任何體育鍛煉，最近不動(dòng)有時(shí)候也不舒服了，尤其是晚上不太舒服，我現(xiàn)在應(yīng)該鍛煉嗎？可是我跑不了，真的400米都不行，徒步能起到鍛煉作用嗎？

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心悸氣短心跳，晚上運(yùn)動(dòng)比較明顯，看了您說的這些，應(yīng)該還是沒有太大問題，多數(shù)還是由于體質(zhì)不好的原因，所以平時(shí)注意多吃點(diǎn)，有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要熬夜，每天有規(guī)律的生活。