根據你的描述。考慮是乳頭內陷的情況。年齡較小，也不用介意，不算是什么問題，建議內衣不要過緊，平時經常進行牽引乳頭擠牽出皮面，另外注意局部的衛生。不是什么癌腫。
      

      病情分析：
      您好，你的情況考慮乳頭內陷，乳腺癌的可能不大，16歲，青春發育期的乳頭內陷可以通過手法牽引部分恢復。
      指導意見：
      需要咨詢專業醫生，如手法牽引，外吸引等辦法效果都不好，咨詢乳腺外科醫生，可以考慮手術。
      
      以上是對“沒有乳頭只有一個小窩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！