手上腿上長了痘痘，這種情況你可以拍個圖片過來，我幫你看一下，并且如果有疼痛異常感覺可以用酒精消毒，然后抹紅霉素軟膏，平時多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物。
      

      如果手上腿上長了一些像痘痘一樣的東西。如果你感覺疼，可能是皰疹。一般情況下是由于感染了皰疹病毒。需要及時的抗病毒治療。如果半夜經常失眠的話，可以試一下藥物安神補腦液。在日常的生活中，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，注意維生素的補充。

      這個情況如果是有失眠的癥狀，可以直接用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢恢復，可以到中醫科看中醫開中藥調理，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行。
      
      以上是對“手上，腿上長了個想痘痘一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲青年男子，首先要針對體表出現的痘痘，到醫院皮膚科進行檢查，區分是過敏還是油膩表現。
      指導意見：
      腦子發熱，建議注意測量體溫，可能是體內炎癥的外化表現。針對夜間失眠，建議可以提前做頭部按摩，盡量放空大腦，臥室中避免有聲音光亮的刺激。