您好，一個情況要考慮是否存在神經衰弱或者植物神經功能紊亂的情況，還要注意是否是睡眠不足導致。建議首先注意情緒的調節(jié)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。可以服用一點谷維素，維生素B1等調節(jié)植物神經的藥物。同時去醫(yī)院做檢查，排除腦神經或者是心臟的病變。
      

      你好：你可能出現夢魘的現象，也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他或推他一把，夢魘就會立即消失。日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發(fā)生夢魘的誘因。而且睡眠姿勢都是仰臥的，如果側身睡，并避免上述誘因，就不會發(fā)生夢魘了，而且手不要放在胸部或腹部上。
      
      以上是對“白天睡覺半睡半醒感覺要睡死過去頭很暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你所描述的這種情況來看，應該考慮是由神經衰弱，內分泌失調等多種原因導致的，與睡眠不足或睡眠過多等多種原因也有也有一定的關系。
      指導意見：
      建議可以服用生精補髓，益氣養(yǎng)血，醒腦開竅調節(jié)神經的藥物，治療效果比較好。要養(yǎng)成良好作息習慣，早睡早起，避免熬夜。清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。合理體育鍛煉，增強體質。