根據你的描述癥狀，如果沒有外傷，一般考慮勞累或者風寒刺激引起的肋軟骨炎、肋間肌肉勞損，可以先熱敷一下，口服布洛芬緩釋膠囊抗炎止痛（一日一次，一次一粒）。一般慢慢就會恢復。如果長時間不緩解就需要去醫院胸外科進一步檢查治療。
      

      你好，請問你現在多大歲數，還有什么其他不舒服沒有，大概是有多長時間了，現在考慮可能是有肋骨炎，建議你注意休息熱敷理療，可以外用扶他林止痛治療，慢慢可以緩解
      

      您的這種情況考慮是過度勞累引起的，也有可能是著涼了，建議睡硬板床，不要著涼，適當的熱敷按摩，加速血液循環，疼痛嚴重可以用紅藥貼膏緩解，經常鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“胸口兩側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！