腳踝疼痛
健康咨詢描述： 半年前不小心被木板砸到了腳踝，現在怎么時不時有點疼痛，怎么現在在有點痛?用力按都正常，也消腫了，是什么原因？ 有什么辦法可以根治
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醫生回復區
你好根據你的描述，建議可進行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。
站久有點脹痛感，
進行泡腳，按摩
下雨天有明顯疼痛感，平時有點麻麻的漲感，有什么好辦法嗎？
建議你去考燈，做下針灸
感覺總是有點疼痛感，有時有點酸痛
可以貼膏藥。
什么藥膏?
可以貼傷濕止疼膏
可以喝碳酸飲料嗎，昨天喝了感覺疼痛感又來了
應該與喝碳酸飲料沒大影響，但是碳酸飲料對身體健康不利
這種情況考慮應該是當時受傷以后沒有認真休息，留下的這種疼痛后遺癥。通常建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。我常用的是舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸如緩釋膠囊和活血止痛膏?？赡苤委煏r間長一點，至少要一個月以上。癥狀才會明顯的減輕或者消失。
當時可以走動，就是局部紅腫
局部的紅腫就是因為有皮下出血的情況才會導致。也是需要認真休息的，當前先按照我的建議治療一下吧，應該會有效果的。
現在半年了，主要下雨天有點疼痛感
是的，這就是留下后遺癥的表現。
那現在怎么辦才好呢？
已經說明了，上面的還可以看到嗎？通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物。藥品的名稱也在上面有說明。
可以站樁嗎？
不太明白站樁是什么意思？但是還是要以休息為主，盡量不要長時間地站立。
上班，都是站著做事
這樣時間長了，肯定恢復的比較慢，而且容易長時間的疼痛，希望盡量避免吧！實在不行就休班。
您好！病情分析：根居您的描述，不小心被木板砸到了腳踝，現在還時不時有點痛，用力按都正常，也消腫了。建議您到正規醫院骨科進行就診，拍個片，找到病因，針對病因進行治療，以免延誤病情，祝您早日恢復健康！
以上是對“腳踝疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
骨折應該可以排除吧，可能是軟組織損傷
您好！能動一般骨折的可能性不大，軟組織損傷的可能性大。
那怎么調養，紅花+熱水可以泡腳嗎？
您好！可以的。
癥狀什么時候能消失?
您好！盡量少活動，恢復的能快些。
你好，你半年前出現不小心被木板砸傷足踝部，疼痛，當時不知道你是否拍片檢查了呢？骨頭有沒有事呢？現在還是疼痛，說明局部損傷后沒有好，沒有辦法子根治的，注意慢慢就會好的。
沒有骨折，軟組織損傷引起，當時就是局部紅腫，走路正常有點脹痛感
砸傷后沒有骨折，就是軟組織損傷，筋傷也是得很長的時間修復的。
有沒有后遺癥?
一般都不會有后遺癥的，只是疲勞過度了可能會出現局部的疼痛，注意著點就行了。
病情分析：
你好，根據你的病情敘述呢，硬傷引起的疼痛，每天用熱毛巾敷一下。
指導意見：
建議用熱毛巾熱敷，當時有沒有骨折呢？飲食要清淡，不能吃容易上火，難以消化等食物就可以了。
沒有骨折，當時就特疼然后五分鐘左右就可以走了
現在呢，已經6天了，有沒有減輕。不要大量的運動。
都說了有半年了，現在時不時有點疼痛，有什么辦法嗎？
不要著涼，平常注意保暖
有沒有后遺癥?
一般不會的
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