你這種情況需要考慮去醫院耳鼻喉科做個相關的檢查，如果影響正常說話和生活，建議你考慮手術切除，平時需要注意多喝水，不能吃辛辣刺激性大的食物，

      你好，根據敘述的情況，診斷為聲帶息肉，建議少說話，不說話，裝啞巴，讓聲帶充分休息，減輕聲帶水腫充血，可以做霧化吸入，含黃氏響聲丸，建議到正規醫院，掛耳鼻喉科，做喉鏡檢查，明確診斷，標識手術治療，術后晉聲兩周，以后要和聲樂老師學習怎么發音，怎么用噪，以免將來復發。

      病情分析：
      你這種情況建議去正規醫院耳鼻喉科就診，遵醫囑做相關檢查，選擇最佳治療方案！
      指導意見：
      看看是否需要手術切除，或是遵醫囑服用藥物治療或其他輔助治療，你現在癥狀比較明顯，建議立即去就診
      
      以上是對“聲帶長了一個息肉，現在說話費勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！