你好，根據你的描述，建議你還是要去正規醫院的皮膚科去看一下的，如果這個痣在慢慢的長大有變化的話，建議你還是要盡早把它除掉的，可以用激光或者冷凍的方法把它去掉的。不要用手去摳或老摸刺激它。
      

      病情分析：
      你要根據身體皮膚組織出現黑色痣逐漸增大的臨床表現情況，考慮是局部組織刺激引起的表現。
      指導意見：
      當身體皮膚組織黑色痣出現，逐漸增大的表現情況，可以考慮通過手術的方法進行針對性治療
      

      病情分析：
      你好，色素痣也是比較常見的，是由痣細胞組成的良性新生物。
      指導意見：
      建議，平時避免用手刺激局部，如果有增大的問題，最好還是治療一下比如激光的治療效果是不錯的。
      
      以上是對“身上長了一個黑色的志”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！