你好！正常成人心率是60-100次/分，您的心率在正常范圍之內。根據您敘述的癥狀，建議您最好到當地正規醫院中醫科就診，通過醫生望聞問切辨證施治采用中藥調理治療身體。
      

      這個情況考慮到多數應該是有一定的心理問題，也有可能是心腦供血不足的情況，可以直接到醫院去做個檢查看一下對癥處理，有癥狀的話可以直接用藥物進行改善，這個不用擔心沒問題的。
      

      你好。根據你描述的臨床癥狀，考慮與情緒或過于緊張有關系。建議多吃些新鮮的蔬菜和水果，多飲水，少吃辛辣刺激性的食物，每日養成定時排便的好習慣。監測一下血壓，做一個血糖，血脂，血流變的化驗。
      
      以上是對“痰蒙心竅，心有點虛。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭昏，頭部不舒服，考慮有頸椎病，腦血管疾病，高血壓等原因引起來的，如果最近休息不好，壓力比較大，也可以出現類似的癥狀
      指導意見：
      那情況建議完善血脂，血糖血壓等檢查排除器質性的疾病，便秘的話，平常多食用一些含纖維量較高的蔬菜和水果，適當的進行體育鍛煉，促進胃腸的蠕動