這種情況考慮是頸背肌筋膜炎，與您平時(shí)學(xué)習(xí)及日常生活姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)。建議注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭適當(dāng)頸椎操鍛煉，局部理療（直流電，干擾電治療），推拿，可以配合中醫(yī)中藥治療。
      

      病情分析：
      你的癥狀需要做肌電圖和頸椎核磁共振檢查一下，鑒別是由于局部神經(jīng)卡壓造成的，還是由于頸椎病，神經(jīng)根受壓形成的上肢放散痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是由于神經(jīng)卡壓形成的，需要可以先保守治療，如果效果不好，就需要做松解手術(shù)。如果是頸椎病形成的，需要根據(jù)局部頸椎間盤突出的程度選擇治療方式。