您好，您今年20歲，一般來說骨骺已經閉合。建議去醫院拍個骨齡片，如果骨骺已經閉合無論采取何種方式身高都不會再增長。也不必盲目聽信任何增高產品。
      

      病情分析：
      還是有可能長高的啊。抓住最后的機會啊。建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查確定能不能長高。
      指導意見：
      如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。機不可失！這個是效果最好最確切的啊。如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.所以必須是在骨骺將要閉合并沒有完全閉合的時候使用啊。
      

      病情分析：
      你說的這種情況沒有半點科學根據，弄不好的話還會導致肌肉拉傷，軟骨損傷的。
      指導意見：
      平時多吃有營養的食物，保持良好的心態和睡眠，多鍛煉身體，這才有利于你長高。要相信科學。
      
      以上是對“請問吊磚真的可以增高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！