你好，這是運動量過大導致局部的炎癥，肌肉損傷，注意休息，局部熱敷，外用抗炎鎮痛藥物，問題不大，不用擔心，但是不要再體育鍛煉和運動了。可以按摩康復治療。不必擔心。
      

      脛骨局部有骨髓的水腫信號，如果骨髓水腫信號面積比較大的話，最好打石膏。這樣可以限制活動，防止出現骨頭問題。建議完善血常規檢查看看白細胞有沒有增高，以及ct檢查，看看有沒有骨破壞
      

      病情分析：
      根據你病情的描述，報告結果沒有說骨折，所以不用打石膏至于住院看醫生怎么說，建議不要劇烈運動，注意休息
      指導意見：
      根據你病情的描述，報告結果沒有說骨折，所以不用打石膏至于住院看醫生怎么說，建議不要劇烈運動，注意休息
      
      以上是對“弟弟，運動后腿疼已經一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！