腱鞘炎患者首先需要休養，使患病肌腱減少活動，特別要減少引起疾病的手工勞動，然后根據具體情況采用適當的措施。具體治法包括：
      1.充分休息3周左右，減少與肌腱炎發病有關的活動。可局部熱敷，涂擦骨友靈等，在患處貼膏藥，也可選擇推拿、針灸、按摩等治療。2.封閉治療：就是腱鞘內藥物注射治療，往患處局部注射類固醇，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉1次，對臨時緩解疼痛有極好的效果。但因是激素類藥，年輕女性應慎用，以免導致月經不調。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，切開狹窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱。
      

      你好，根據你的情況和癥狀，考慮是腰背部軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進行治療。建議到醫院康復理療科進行檢查檢查，根據檢查結果做進一步，可以局部進行針刀松解或銀質針松解。
      

      你好，根據你的描述，腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。你的這種情況可能是肩背部慢性軟組織勞損引起的。可給予推拿按摩，理療，針灸，針刀，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，一定要注意多運動。希望對你有幫助。
      
      以上是對“后背腱鞘炎有什么能夠根治的好辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！