你好，正常月經(jīng)應(yīng)該是每月都來(lái)，向您的說(shuō)法，兩三個(gè)月才來(lái)一次，不管月經(jīng)量多還是量少的都是不正常的，應(yīng)該是屬于內(nèi)分泌失調(diào)，你應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院婦科門診就診，做婦科彩超和內(nèi)分泌的相關(guān)檢查，明確出問(wèn)題的環(huán)節(jié)之后再治療。
      

      病情分析：
      你描述的這些情況屬于月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，可能是凝氣滯血瘀導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫，辯證后吃中藥，溫經(jīng)散寒，活血化瘀，調(diào)經(jīng)。效果比較好。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是宮寒引起的，建議口服艾附暖宮丸，益母草顆粒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，注意保暖，月經(jīng)期喝紅糖水，少吃生冷食物。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)量少且不規(guī)律，發(fā)黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！