你好，身體內的雄性激素分泌特別快，所以才會導致胡須生長的特別快，非正常的情況。沒有很好的辦法就是要天天刮胡子，然后你要學會釋放壓力，聽聽音樂，做做運動。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，這種情況是正常生理功能。不要太糾結了，放松心情，要有好的心態。
      指導意見：
      平時積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意飲食規律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。