去年9月開始月經不調
健康咨詢描述： 去年9月開始月經不調，然后喝了幾副中藥，醫生把脈說是肝氣不舒，然后那段時間開始，確實平時也不怎么運動，然后每天就想睡覺，沒力氣，吃飯感覺也無所謂，每次都是很餓了才會想吃飯，頭也偶爾會特別疼，對什么都沒有心趣，我以為是我自己不運動，才會這樣，后面我就去報了駕校，每天跟學員一起早去，一起吃飯，日子充實，但我感覺心情還是郁郁寡歡，然后我出來找工作，自己內心是特別想上班的，可是就是對什么工作都沒有興趣，很難自己做一個決擇，就開始做事情猶豫，我朋友偶爾會說自己極端，然后我現在就是感覺自己沒能力，沒本事，看事看的特別透，然后自己又走不出，我也不知道自己是什么怎么了，總感覺自己內心底里壓了好多事，自己老是想，出不了，
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有一點抑郁情緒，多接受陽光與運動，多活動活動身體，陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規律與安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設想像的心理漩渦，盡量學外向，盡可能多和朋友交流。
病情分析：
你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為復雜，去年9月開始月經不調，喝了幾付中藥，醫生診斷肝氣不舒，每天就想睡覺，沒力氣，
指導意見：
食欲不振，頭偶爾會特別疼，提不起興趣，報考駕照，生活充實，依然感覺郁郁寡歡，對什么事情都沒興趣，做事猶豫不決，看事情特別透，自己走不出，可以心理醫生咨詢疏導，釋放情緒壓力，緩解焦慮抑郁傾向
我這要怎么辦
心理醫生咨詢疏導，中醫調理，疏肝解郁
疾病百科| 月經不調（別名：月經失調）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
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