你所擔心的問題是完全沒有必要的。這是不可能的一些事情，你在這些想法是由于自己內心的一些意向，而導致的問題，這是一種心理上的疾病，你要正確的去面對這些事情必要的時候去找專業的心理醫生進行咨詢

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況完全與你心理作用有關，你想想，你的所有事別人怎么可能都知道呢，對吧。
      指導意見：
      你好，像你目前這個情況，一定要注意放松自己，沒有必要多想，建議出去走走散散心，與朋友多交流，多看看雜志類書籍。

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您這可能是出現了妄想狀態，建議您到心理科進行檢查。
      指導意見：
      建議您到心理科進行心理測試，根據結果進行心理疏導，平時注意調整心態，轉移注意力，多進行體育鍛煉。
      
      以上是對“感覺我想什么別人知道我在家干什么別人也知道是不是有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！