健康咨詢描述: 蓓儷芙養森瘦瘦塑身調節免疫功能睡眠這個是真的假的
這種情況如果是免疫力不好的話,你可以定期到醫院去說服啥,平時需要多運動,根據情況對癥處理就行,盡量不要熬夜,別過度勞累,癥狀應該可以慢慢改善,可以補充維生素,增強免疫力。
你好,根據你的描述,你說的這種產品肯定是不能達到瘦身效果的,因為它這里面的介紹根本就不科學,身體的脂肪不可能無緣無故就會消失的,要想讓脂肪消失就需要燃燒脂肪,就需要運動,你這種不運動的方式是不能減肥的。
病情分析:
你好,很高興為您提供咨詢,你是有睡眠障礙嗎?建議你不要亂服這些保健的一些產品,沒有太大的作用,如果想身心健康,必須要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,飲食要以清淡為主,晚上按時作息養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
指導意見:
建議你平時一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多和朋友聊聊天,爬爬山,多吃水果和蔬菜,合理營養,晚上按時休息,只要你養成好習慣,你的身體就會健康,心情更加快樂,睡眠更加理想。
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你說的這些產品是一種保健產品,不是醫藥產品,因此不好說。醫生對醫藥產品可能還有一些了解,對這些東西也是不了解的。胡大一教授說的16字箴言,是養生的最好方法。合理膳食,適量運動,戒煙限酒,樂觀心態。
我母親今年53了,牙齒掉了兩顆有些缺覺有時候腰還有些疼,請問如何調節
牙齒掉了去補牙,腰痛去檢查一下,看是腰椎的問題還是腰肌的問題。平時注意鍛煉腰,背肌。腰背肌強大了,就能夠有效的預防腰腿痛。
想這個年齡段的女性應該如何調理身體,吃什么怎么吃鍛煉身體怎么鍛煉
該怎么吃就怎么吃,也不必太講究,做到葷素搭配就行了,多曬太陽多運動??梢跃毩曋袊鴤鹘y的體育項目,如八段錦五禽戲等。
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