你好，你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。
      

      病情分析：
      你好，如果用中醫調理身體的話需要望、聞、問、切才能四診合參的。
      指導意見：
      建議平時少食辛辣油膩食物，養成良好的生活習慣，少熬夜，是否貧血應該到正規醫院抽血檢查一下才能對癥治療的。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況考慮是由于脾虛和氣血虧虛引起的面色萎黃和胃腸道不適等癥狀！
      指導意見：
      可以去醫院中醫內科就診，以便確定病因對癥治療！可以服用歸脾丸或者補氣養血口服液！注意休息，多進行體育鍛煉！
      
      以上是對“皮膚暗黃干燥無光澤請問是貧血的原因還是腸胃不好的呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！