指導意見：
      你好，建議你應該到當地正規醫院婦產科就診，在專科醫生的正確指導下給于合適的處理，以免引起不必要的麻煩平時注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物等
      

      多囊卵巢綜合征患者若出現月經不來的癥狀需要及時就診，具體如下：1、建議患者檢查性激素、婦科超聲；2、年輕患者子宮內膜較厚，需行孕激素催經處理，月經結束后檢查性激素，同時調整月經周期；3、育齡期以上或圍絕經期患者，子宮內膜較厚，需行診斷性刮宮處理以排除內膜病變。若未發現內膜病變，給與孕激素調整周期。
      

      你的空腹胰島素水平明顯偏高，有可能存在糖耐量異常的情況，建議您監測一下血糖，必要的話查一下糖化血紅蛋白，如果存在血糖偏高的話，建議低糖飲食。
      
      以上是對“多囊卵巢綜合癥，月經不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多囊卵巢綜合癥建議到中醫院的婦產科和內分泌科就診，通過目前相關檢查及查體確定文件具體情況，確定診斷后可以采用中藥進行調理治療，會取得一定的治療效果。