你好，身高和體重跟先天遺傳和后天營養都有很大關系，增肌是需要鍛煉的，吃肌肉是不會的，最好的辦法就是多參加體育鍛煉多運動，合理營養，保證從足的睡眠，保持心情愉快。
      

      建議你到醫院拍個x線片，看看骨骺線是不是閉合了，如果閉合了，就不可能長高了。沒有明顯的科學依據證明，吃雞胸肉，不鍛煉，你就可能長肌肉。還是需要鍛煉身體的。
      

      病情分析：
      你好根據你所描述癥狀特征你這種現象身高、肌肉一般和遺傳營養飲及身體鍛煉有關。致于你講吃雞胸肉長胸肌沒有這種說法。
      指導意見：
      你這種現象今年17歲青春發育高峰期己過，但仍可以再長高些，建議你平時加強營養飲食及身體鍛煉就可以。
      以上是對“我很少健身，也不想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你單純的吃雞胸肉和增肌應該沒有多大的關系。
      指導意見：
      建議，身高與遺傳因素有關，單純的吃一些東西不會增加營養，需要多吃新鮮蔬菜和水果，加強鍛煉，營養飲食，生活規律，注意休息。