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有問必答網心理健康科 → 腳臭很嚴重不脫鞋都可以在教室里聞到

腳臭很嚴重不脫鞋都可以在教室里聞到

女 | 18歲 2019-04-03 22:25:16 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名女生是高中生可是不知道什么原因腳穿到鞋子里面又一股臭味這在以前是沒有過的在教室里面都能聞到很臭的味道同學們都在私下里說我用一些異樣的眼光看我不愿意跟我坐一塊我現在根本沒有什么朋友我脫下鞋子就沒有那么臭了用了很多藥物都沒什么效果這嚴重影響了我的學習我其實很愛干凈我知道一名高中生應該努力學習,我的父母就給我很高的期望可是我聞到臭味就靜不下心我原本成績就不是特別好但這件事情更成績也一落千丈我每天心都靜不下來真的真的很自卑我本來就很內向現在跟同學在一塊就怕他們聞到臭味現在真的不知道該怎么辦?:

醫生回復區

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-04-04 12:04:55 我要投訴

      就像你說的,這種腳臭的現象,在生活當中是經常碰到這種現象的,因為你們這個年齡階段都穿這種牌子的,有面子的鞋,如果價格便宜,沒有買到那種真皮的,就會出現這種現象,這種情況,建議你穿一些寬松的布鞋,就能夠很快改善這種情況了

2019-04-04 13:11 ask903945719q 追問

我穿的全是牌子的運動鞋其他便宜的我都不敢穿,買的還都是比較透氣好的還是沒辦法

2019-04-04 13:15醫生回答:

嘗試的穿穿布鞋吧

2019-04-04 13:20 ask903945719q 追問

帆布鞋可以嗎?

2019-04-04 14:29醫生回答:

那樣會更厲害

關銳玲
關銳玲 哈爾濱市第一專科醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網友:1033
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2019-04-04 12:13:07 我要投訴

      腳臭穿舒適透氣性好的鞋子,襪子穿棉質的,每晚用熱水泡泡腳,如果是腳氣就及時治療,每天出門前問問你的父母會不會聞到腳臭,如果沒有就自信的回到同學中間,不要在意,主動與他們交流。

2019-04-04 13:12 ask903945719q 追問

我一直在做,可是他還是有我也沒辦法我也想快點解決我還要學習唉╯﹏╰我穿的基本上全是好的

2019-04-04 20:58醫生回答:

父母怎樣幫你的糾正腳臭的呢?

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
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2019-04-04 12:18:27 我要投訴

      去除腳臭,首先要保持腳部干燥、清潔,建議每晚泡腳,泡腳后要擦干;此外,也可給水中加些許醋酸鉛泡腳或用明礬、百部、川椒、地骨皮四味藥煎水后泡腳來緩解腳臭。另外,腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素;在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味;若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。
      以上是對“腳臭很嚴重不脫鞋都可以在教室里聞到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-04 13:23 ask903945719q 追問

我會試試的我以前用中草藥泡過還用白醋和鹽一起泡過都沒用

2019-04-04 13:31醫生回答:

鞋子不要穿運動鞋,要皮質透氣的好些,襪子一定要穿棉襪,泡腳一定要堅持。

2019-04-04 14:11 ask903945719q 追問

帆布鞋可以嗎?皮質透氣好的我搜了很少有賣運動鞋透氣的不好嗎?

2019-04-04 15:03醫生回答:

你這種體質盡量不要穿運動鞋,布鞋也要防濕防潮,經常要曬

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-04-04 12:06:20 我要投訴

      病情分析:
      首先,你的這種情況我也很理解,其實,腳臭是每個青少年都會或多或少有的困擾
      指導意見:
      想要緩解腳臭首先就是不要穿含有纖維的襪子,要穿純棉的襪子,然后鞋子也要選透氣性好的,保持鞋子以及腳的干燥

2019-04-04 13:21 ask903945719q 追問

你說的這些我一直都有做唉╯﹏╰

2019-04-04 13:26醫生回答:

繼續保持,等你到一定的年齡就不會有這樣的困擾了

楊金枝
楊金枝 二級心理咨詢師 擅長: 親密關系、親子教育、青少年心理咨詢。 幫助網友:180
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2019-04-04 12:12:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到你被腳臭困擾,因此背負沉重的心理壓力。首先從生活中解決實際的問題,然后從心理上解決因此產生的自卑焦慮情緒。
      指導意見:
      腳臭可分為生理性和病理性兩種,想要防治腳臭,弄清楚自己是屬于哪種腳臭很重要。一般來說,生理性腳臭比較容易治療;病理性的腳臭要稍微麻煩一點
      ①生理性腳臭
      生理性腳臭的人主要是因為腳底汗腺分泌的汗液比較多,或者是運動量大、鞋子和襪子材質不易透氣則會導致腳臭。這種情況下其實只要勤快一些,注意保持腳部的干爽,腳臭就會遠離我們。
      平時要盡量多穿透氣性較好的鞋子和襪子,勤換鞋墊。晚上回到家后把鞋子放到通風的地方保持鞋內環境的干燥,多備幾雙鞋輪換著穿。保持每天洗腳和換洗襪子的好習慣。回到家里后盡量讓雙腳從鞋子中解放出來。另外,要記得定期修剪指甲。因為腳指甲在過長以后也是藏污納垢之處,時間久了也會散發出臭味。如果腳底汗腺較多,可以適當涂抹一些止汗露。
      ②病理性腳臭
      對于病理性的腳臭一般主要是由于飲食不當、情志失調、腳氣等導致的。少吃或者不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物,以免刺激腳底汗液分泌加重腳臭。保持心情舒暢,容易生氣的人,由于情緒波動較大在一定程度上也會刺激汗液的分泌。如果是腳氣引起的腳臭,建議在醫生指導下正確選擇用藥治療,一般隨著腳氣的痊愈,腳臭也會隨之消失。
      3、去除腳臭的小方法
      晚上在用熱水泡水的時候向水中加入25克茶葉和少量食鹽,反復搓洗5-10分鐘,可在一定程度上消減腳臭。也可將強力霉素研碎后涂抹在腳趾縫或者指甲縫內,對于減輕腳臭也有幫助。

2019-04-04 13:16 ask903945719q 追問

你說的第一點我一直做的很好第二點也不差我用過你們說的方法泡過草藥很無奈沒效

2019-04-05 05:42醫生回答:

??抱歉我幫不到你了。

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