失眠身體疲憊但大腦清醒容易被周邊的聲音吵醒
男 | 45歲 懸賞6個健康幣
2019-04-03 22:20:23
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健康咨詢描述： 醫生您好！我年輕時睡眠本就偏淺，現在入睡困難聽到一些細小的聲音就容易驚醒，睡眠嚴重不足，身體疲憊不堪，但大腦卻很清醒，容易多想。對安眠藥有了依賴性但也有了抗藥性，現在安眠藥也沒有了什么用處，我不知道該怎么辦了，每天臉色暗沉很難看，好受的時候還會理人，難受起來甚至連最親的人都不想理會，希望醫生能幫助我，謝謝！
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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