你描述的情況就是馬尾扎太緊了，頭皮跟頭發之間沒有空隙，長時間的頭發墜下來，對頭皮也是負擔，頭皮得不到放松，長期處在僵硬的狀態，自然頭皮要疼。建議要松開點頭發或者先把頭發散開，頭皮放松一下就好了，以后要扎的松點。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況多一半有些局部皮膚毛囊的損傷，建議你可以給予局部按摩，扎馬尾辮牽拉等因素使頭皮神經敏感性增加所致。
      指導意見：
      盡可能的少刺激皮膚毛囊，其次可以多補充一些新鮮的蔬菜水果少吃辛辣刺激性的食物，近幾天可以散下頭發看看怎么樣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，要注意扎馬尾時盡量不要扎得太緊，防止拉傷頭皮引起疼痛。
      指導意見：
      建議可以局部按摩頭皮，同時也要注意防止毛囊炎之類，盡量不要抓癢，保持良好睡眠，必要時看醫生檢查。
      
      以上是對“頭上一塊地方一按就會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！