大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網心理健康科 → 脾氣越來越大怎么回事

脾氣越來越大怎么回事

男 | 17歲 2019-04-03 18:51:24 5人回復 來自

健康咨詢描述: 因為另一半老和我對著干做我不喜歡的事老讓我發脾氣我發脾氣另一半也發生氣只能自己憋著本來脾氣不好現在越來越大直接喝酒喝醉都是睡覺現在喝醉別人說我特別兇有沒有什么解壓辦法

醫生回復區

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛生中心   二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關系: 親密關系 戀愛情感 親子關系 幫助網友:1966
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-03 18:57:35 我要投訴

      你好,看到你你說因為和女朋友導致發脾氣,1表達情緒的話在心理咨詢師的幫助下是比較有幫助的。
      2通過轉化成語言,和朋友訴說一下。也可以把這些都寫出來或者畫出來。
      3適當運動,有助于改善情緒。
      4聽一些舒緩的音樂
      5從網上搜一下軀體放松的引導語,按照引導語的引導放松身體。
      6出現情緒的時候不要總想著把情緒壓下去,可以在情緒里去感受情緒帶給你了什么,讓他慢慢的流動。
      

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網友:1741
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-03 19:03:50 我要投訴

      你好,目前的狀況,重要的就是你要接納對方,然后盡量調整讓自己心平氣和去對待她。喝酒不是解決問題的最好辦法,相反借酒澆愁愁更愁。盡量少喝酒或不喝。要和對方多交流,多溝通,相互尊重。可以把你的感受告訴她!
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-03 18:55:16 我要投訴

      病情分析:
      根據您所描述的這種情況分析,是因為女朋友和自己的意見不一致,自己又不能對女朋友發脾氣,因此感覺壓力大而用喝酒來解決。
      指導意見:
      當自己和女朋友意見不一致的時候,要用平和的態度去進行溝通,相互理解,而不是用喝酒的這種辦法來解決,而且生氣的時候喝酒,特別的傷害身體,所以要趕緊停止喝酒,和女朋友共同商量解決的辦法,多溝通。
      
      以上是對“脾氣越來越大怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網友:1972
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-03 19:24:04 我要投訴

      病情分析:
      你現在是想著有另一半一直和你作對,你感覺到另一半老是讓你發脾氣。你這是一種不切合實際的妄想。
      指導意見:
      意見和建議,你現在是植物神經紊亂了,有妄想癥狀的表現,你說你的脾氣暴躁越來越大,說明你的肝火過旺,建議你去醫院中藥科,讓中醫科的大夫面診后,對癥治療為好。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網友:2549
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-03 19:47:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!大男孩,我聽到了:另一半與你對著干,讓你發脾氣,結果兩個人都生氣,而使你自己壓抑下去,用酒來減壓,也無法使自己沒有脾氣。因而你想有更好的減壓辦法使自己平復。
      指導意見:
      首先,生氣的時候,離開現場,哪怕是出去轉一圈,不管大小,離開就好,也可以閉上眼睛,讓自己數數,至少能讓自己不再發火。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發作的雙相情...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 新竹县| 都昌县| 金山区| 剑河县| 大冶市| 沛县| 河间市| 南川市| 亚东县| 金山区| 滁州市| 门头沟区| 松潘县| 洪泽县| 乐山市| 伊春市| 拜城县| 淮阳县| 桂林市| 虎林市| 宾阳县| 万山特区| 盱眙县| 霸州市| 萝北县| 云梦县| 兰州市| 桦川县| 伊春市| 东阳市| 大埔县| 抚顺县| 上高县| 镇平县| 隆昌县| 宁南县| 墨竹工卡县| 康保县| 白山市| 灌云县| 门头沟区|