你好，你這樣情緒有多長時間了，是有什么原因引起不適，如果沒有原因出現這樣癥狀考慮有抑郁傾向，你需要調整一下心態，與家人朋友溝通一下，說說你現在的心情，同時參加集體活動，是否鍛煉身體都可以緩解心情。如果始終無法解決最好去心理門診面診。
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況從你描述的癥狀來看，你目前的癥狀有可能是抑郁癥引起的但也不排除伴隨焦慮情緒的可能性。
      指導意見：
      建議你到當地正規的精神心理門診進行相關的檢查和咨詢，并在專業心理醫生的指導下進行治療，在治療期間定期到醫院復查，并根據癥狀改善情況調整治療方案。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應該考慮是由抑郁癥引起的可能性比較大，與學習，工作或生活壓力過大等多種因素有關。
      指導意見：
      建議應該及時到正規公立醫院精神心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由專科醫生針對病因采取生精補髓，益氣養血，疏肝解郁，醒腦開竅和調節神經的藥物，心理疏導等方法治療。自己也要加強調理，加強體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“心里面難受情緒低落開心不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！