考慮您受涼導致的胃腸炎。建議您多喝點溫熱水，保暖腹部和足部，不著涼，進食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，戒煙戒酒戒濃茶，可用腸道益生菌。
      

      你好，腹部受涼，就很容易引起腹脹、腹痛、消化不良。建議腹部保暖，可以用熱水袋熱敷腹部，或者用熱貼貼在腹部進行熱療，吃點比較熱一點的食物，如熱湯、熱粥。
      

      你好，你描述的情況不排除是腸道脹氣引起的一個不適感。那你注意飲食，避免受涼。保持大便通暢。如果感覺平時脹氣比較明顯，進食半小時到一小時后可以順時針，輕揉腹部，增加腸道蠕動，增加排氣。
      
      以上是對“左側腹部隱痛，今天早上凍醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有腹部受涼引起的腹痛難受的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你先注意保暖，避免受涼，同時可以喝點熱水，里邊放點花椒，食鹽，注意癥狀有無減輕。
      

      病情分析：
      你好疼痛部位是在左側平肚臍的位置嗎？是一陣一陣的疼痛，還是持續性疼痛
      指導意見：
      如果是鄭大性疼痛，考慮為著涼后導致的胃腸痙攣造成的可以先熱敷腹部，如果無明顯的效果，可以口服解痙藥物
      

      病情分析：
      你好，你還是應該受涼而引起的癥狀。可以多喝些熱水。用熱水袋熱敷腹部。
      指導意見：
      建議你平時要注意保暖，避免著涼，注意飲食調理清淡飲食，少食辛辣，油膩等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食。