要禁煙酒注意防曬不要受傷，按時(shí)就寢規(guī)律生活保持心情舒暢，多吃牛肉、兔肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如煙酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產(chǎn)品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等對(duì)病情有好處。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)早期的話不要吃一些富含維生素C的食物，比如說(shuō)西紅柿，檸檬等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多吃一些含有礦物質(zhì)和絡(luò)氨酸的食物，多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳，動(dòng)物的肝臟。
      

      白癜風(fēng)患者飲食可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟。牛奶。新鮮的蔬菜（芹菜。茄子）各種豆類制品，花生、黑米、葡萄干、木耳、烏雞、田螺、等貝類食物，食物中銅的豐富來(lái)源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)早期應(yīng)該怎么飲食好呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！