指導意見：
      你好！腰部有外傷史10年，當時的具體傷情是什么呢？壓縮骨折?是怎么治療的？保守還是手術。如果后來恢復好了。現在的腰痛可能是；勞損加上受涼受寒等因素引發的腰痛，可以服藥及中醫理療。
      

      通過你的詳細描述為腰部劇烈疼痛，分析腰椎骨折病史，建議去醫院拍片檢查，明確診斷，建議口服活血止痛膠囊，適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      根據你病情的描述，考慮腰椎有錯位，建議平時注意活動，不要老是彎腰提重物，注意休息
      指導意見：
      根據你病情的描述，考慮腰椎有錯位，建議平時注意活動，不要老是彎腰提重物，注意適當休息，注意保暖
      
      以上是對“十多年前，腰椎摔斷，現在疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！