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醫生回復區
2019-04-03 16:14:24 我要投訴
病情分析：
關鍵是平常一定要加強營養，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，多喝雞湯，魚湯排骨湯。
指導意見：
一定要講究營養均衡搭配合理，不要挑食或者是偏食，這樣就不會導致營養物質的丟失，營養物質的缺乏
2019-04-03 19:49:05 我要投訴
你好，人從食物當中提取的營養分為宏量營養素，微量營養素，以及其他的膳食纖維，水分等。宏量營養素也就是常說的蛋白質，脂類，碳水化合物。微量元素里頭包含有礦物質維生素等等。均衡營養食物的多樣性才是主要的。
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