這種情況應該考慮是一個腸胃動力比較差，導致的一個慢性腸功能紊亂的特點，常常是由于飲食的不規律，或者是由于活動量比較少，以及，經常吃一些油膩的食物，不好消化的食物有一點的關系。盡可能多注意休息多注意喝水適當的給予雙歧桿菌膠囊對癥治療。
      

      你好？總感覺便不干凈。考慮是痔瘡可能，一般表現為肛門緣腫塊，也有的是腸炎，腸道腫物等，有大便不盡感等癥狀，可到消化科進一步檢查明確。對癥治療。建議平時要多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要久坐，適當的運動，保持大便的通暢，最好是養成每天定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好，你是說近三年每天晚飯后出現放屁多，伴有拉不干凈，應該是胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      根據你所說的情況，你是說近三年每天晚飯后出現放屁多，伴有拉不干凈，應該是胃腸功能紊亂，這種情況我建議平時不要吃辛辣刺激性食物過涼食物，多運動增加胃腸蠕動，或口服莫沙必利片和雙歧桿菌。
      
      以上是對“上廁所里老是拉不干凈，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！