從你拍攝的圖片上來看，您的舌頭是出現了比較輕微的溝紋舌。白色的絨毛樣的東西一般判斷是舌頭上面的乳頭，建議平時多保持口腔衛生，一般來說您這種情況并不會有明顯的疼痛不適的。
      

      根據你所描述的情況和拍出的圖片來看，考慮是有舌部炎癥等引起來的不適，或者是裂紋舌。和近期口腔衛生清潔不良以及不良刺激物的刺激都有一定的關系。近期注意多休息，保持口腔的衛生，做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙一定要及時清潔舌部。出現疼痛不適，還可以噴點錫類散。
      

      你好，我看了你拍攝的口腔黏膜相片，這是正常的，口腔黏膜，舌頭中間的裂紋是先天性發育形成的，也叫裂紋舌，不是疾病，刷牙的時候，也一定要清洗舌黏膜，因為裂紋舌容易造成食物殘渣和細菌的沉積，容易滋生細菌，造成舌炎，平時多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體需要的足量的維生素
      
      以上是對“舌頭發白，中間出尤其是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！