你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，口腔黏膜潰瘍，建議你可以去醫院口腔黏膜科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      病情分析：
      根據你的描述，口腔潰瘍都是生活飲食不規律，缺乏維生素及微量元素引起的癥狀。
      指導意見：
      建議消除緊張，建議飲食清淡，生活規律，多吃蔬菜和水果，少熬夜，另外潰瘍可口服維生素c藥物，潰瘍面可涂布西瓜霜或慶大霉素液治療。
      

      病情分析：
      口腔潰瘍是口腔粘膜常見病，多數人都會出現或多或少的潰瘍情況。
      指導意見：
      建議局部涂抹三金西瓜霜，可以促進愈合，并且消炎止疼。
      近期禁食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，多喝水。
      
      以上是對“得了口腔潰瘍怎么辦，很痛，吃東西不方便。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！