要在飲食上進行調理平時剛才應該定時定量，不能暴飲暴食，也不可以吃過于辛辣刺激性的食物，一定要多喝水。可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜及水果，可以加強體育鍛煉，增加胃腸道蠕動。
      

      病情分析：
      哦，很高興為你解答，根據你的這種情況下，考慮是直腸和痔瘡或者是便秘引起的肛周會出血。
      指導意見：
      建議可以到醫院肛腸科做個檢查，根據情況用藥，平時飲食要注意清淡，保持排便通暢，避免吃辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種癥狀和情況，考慮是平時喝水少上火導致大便干燥出血，
      指導意見：
      建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，避免過度疲勞，保持大便通暢，多戶外進行身體運動，忌辛辣刺激性食物，
      
      以上是對“是不是因為不經常喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！