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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 跑步后小腿的內側疼痛

跑步后小腿的內側疼痛

女 | 15歲 2019-04-03 11:02:02 1人回復來自

健康咨詢描述：倆三星期了走路下樓梯都疼尤其是跑完步明天學校有組織跑操小腿內側有明顯痛點明顯紫青

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富靈杰上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院副主任醫師擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥幫助網友：83

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2022-11-01 12:42:28 我要投訴

你好！你說的小腿內側疼痛，這種情況在青少年比較多見，沒有外傷、沒有扭傷，突然的出現局部酸麻、疼痛，有時影響行走活動，其原因都與平時的下肢過度疲勞、不注意的扭傷有關，久立、久蹲或劇烈運動，致使小腿肌肉組織疲勞，引起局部酸麻疼痛，有時無力，嚴重時有青紫，目前注意休息，晚上睡前熱敷患肢，適當放松活動，避免劇烈運動，不用服藥，觀察一下段就好了。