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不愛交往。不愛說話。不會說話

男 | 22歲 懸賞2個健康幣 2019-04-03 11:00:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不愛交往。不愛說話。不會說話，覺得別人對自己不滿。他看我不順眼我看他不順眼。不喜歡別人說，有時候知道說的為了自己，心里沒事，面部表情好像對人不滿。心情低落，沒啥高興的事

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:54:55 我要投訴

      好的心情是需要自己去培養的。首先要學會和他人處理好人際關系，帶著欣賞的眼光去和他人相處。別人的優點就會成為自己前進的動力。正確的去評價他人，正確的評價自己。使用合理的情緒。不管遇到什么樣的事情都要從好的方面去想。努力提高自己。當一個人越來越強大的時候，別人會主動的和你友好相處。別人也會主動的和你交朋友。你想成為什么樣的人，那你趕快去努力吧。
      

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