你好，適量的食用對人體有益處，但是要注意嬰幼兒不宜食用，皂角米，桃膠，雪燕不容易消化，嬰幼兒生長發育尚未完善，成年人的話，一般來說可以每周喝三四次。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述要看個人體質，中藥安全性較高，使用不當也會引起不良反應
      指導意見：
      建議在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，切記胡亂用藥或者聽信他人推薦而用要。希望我的建議對你有所幫助。

      病情分析：
      上述三種滋補新鮮食物，必須一日一次，配上新鮮蔬菜水果。平時注意胃口保暖。
      指導意見：
      建議：堅持服用，有益健康。配合鍛煉身體，多搭配清淡食物。加強飲食調理。
      以上是對“桃膠、雪燕、皂角米吃了對人好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！