以前也便秘，但吃藥了。
健康咨詢描述： 我便秘10年左右了，之前一直吃藥，一天或兩天一次，現在我懷孕了，寶寶2個月不到，藥不敢吃，現在便秘4天左右，肚子也漲的厲害，還想吐，以前不吐的。小肚子好的，水果之類都吃了還是那樣怎么辦。
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便秘建議保持定時上廁所的習慣，改變以往由于工作繁忙或各種原因不按時蹲廁的問題,最好能養成早晨起床后排便的習慣.有規律的排便,對防治便秘非常有益.
現在沒有排泄的感覺
建議多補充膳食纖維，飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果因為膳食纖維遇水膨脹軟化糞便加大糞便體積促進腸道蠕動令糞便及時排出體外要獲得更多的膳食纖維。
請問有什么藥物能幫助我嗎？開塞露用過了，
一般都是用開塞露，實在治不好的話建議去消化內科就診，這邊不知道你的具體情況，不能隨意建議你吃什么藥。
謝謝您，能說吃那些蔬菜與水果嗎？
都可以的，黃瓜小白菜西紅柿蘋果香蕉等等。
病情分析：
這種情況的話，一般和個人的飲食習慣，生活習慣有很大的關系。要注意調整。
指導意見：
建議這種情況多吃蔬菜水果，多喝水，同時的話要配合運動，每天適當活動走動，促進胃腸道蠕動。
現在漲的難受，有什么能吃的藥物，或者什么，有效的辦法嗎？開塞露今天試了，就出來一點點。
這和目前來說懷孕早期不建議使用任何藥物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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