你好，患白癜風平日里注意多曬太陽，但不能日光暴曬，不熬夜，保持情緒穩定，減少壓力，少吃辛辣刺激的食物如酒、生蒜、羊肉、海鮮等，少吃維生素C含量高如桔子、山楂等，多次豆制品、黑芝麻、堅果等。
      

      病情分析：
      根據你對你現在身體狀況的描述，只要是抗過敏的護膚品都是可以的，避免太陽暴曬，避免含vc高的水果食用
      指導意見：
      建議首先保持愉快的心情，堅持每天適量有氧運動，作息規律，保證充足睡眠，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮，
      

      白癜風的患者應該注意合理的皮膚保健，最好應該穿寬松的，透氣性比較好的衣服，避免出現局部的摩擦，對白癜風的輔助治療都有很好的效果，平時應該少用刺激性的化妝品，避免影響到皮膚健康。
      
      以上是對“女性白癜風患者日常如何護理皮膚好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要注意自身皮膚的保濕,皮膚如果缺失水分就會產生干裂、加速老化的問題,所以補水是非常重要的,白癜風患者在涂抹一些護膚品的時候要選擇適合自己的,不要盲目購買,不要買具有美白效果的,這樣對于自身白癜風的病情不利。白癜風患者沐浴液也要用中性柔和的,不傷害皮膚。