乳房脹痛多見于乳腺增生，乳腺纖維瘤，乳腺結節等，最好做乳腺彩超或者乳腺鉬靶檢查確診。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草膠囊治療，定期復查乳腺彩超，也可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
      

      你好，根據你的描述首先要排除是心臟疾病，建議去正規醫院的心內科就診，進一步明確。如果排除了心臟原因，考慮是乳腺增生癥引起的，需要去乳腺外科就診，完善乳腺彩超和乳腺鉬靶檢查進一步明確。
      

      一般來講人情，女性乳房脹痛的原因很多，一些女性因工作壓力，家庭婚姻等精神因素引發內分泌失調，內分分泌系統紊亂，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都可能會出現一定程度的紊亂，或者在性功能旺盛期、由于雌激素大量分泌，很容易引發乳腺組織的增生，這些情況都可能會引起有乳房腫痛的情況發生。
      
      以上是對“乳房漲痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮乳腺增生的情況存在，和體內性激素水平變化有關系的。建議可以去正規的醫院做個相關的檢查，注意休息，保持好心情，保證充足睡眠，戒暴躁易怒。