您好，根據您的情況描述，正常人也可能出現蛋白+-，不能說明就有腎病
      有時候尿液濃縮或運動后也可能出現，需要復查，或做24小時尿蛋白定量，做24小時尿蛋白定量，看達沒達到蛋白尿，建議去醫院泌尿內科檢查一下
      

      病情分析：
      你好，尿蛋白質+-號是弱陽性的意思，尿常規別的結果呢，尿白細胞，尿潛血等
      指導意見：
      尿頻尿急尿不盡常見于泌尿系炎癥，建議口服三金片和左氧氟沙星片對癥治療，多喝白開水
      

      他的這種情況我覺得應該還適合您的，這個腎功能是有很大的影響的，它蛋白質出現這種加減號的話，說明腎功能不全，這樣對于你身體的代謝這一方面還是有影響的。
      
      以上是對“總覺得有尿，20分鐘一次小便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！