您好，根據你提供的這一系列狀況。您最好先喝一些抗炎抗病毒的藥。例如四季抗病毒，頭孢等等。多喝溫開水，注意觀察。必要時可以到正規三甲醫院的口腔科去就診。做頸部的彩超檢查。根據檢查結果對癥治療。注意休息，不要抬杠以及過重的東西，避免抻著。
      

      脖子疼應該是淋巴結腫大引起的，建議吃蒲地藍消炎片，加適當的抗生素，青霉素不過敏吃青霉素，青霉素過敏吃羅紅霉素，嗓子如果疼的特別嚴重，可以加含金銀花含片。
      

      病情分析：
      先是嗓子疼，后面又出現脖子疼，考慮可能是頸部淋巴結發炎引起的。
      指導意見：
      建議吃些抗炎類的藥物和清熱去火的藥物進行治療，治療期間建議清淡飲食為主，避免辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“先是嗓子疼，后來左邊脖子疼，但是不腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！