你好，根據你的描述，你說這種情況是中國社會家庭中常見的一種現象，可能是我們的思維問題導致我們把很多壞給了自己人，因為他們是我們最親近的人，我們對他們發脾氣，他們也不會有什么怨言。我們對外人發脾氣，我們要考慮到后果。所以這就導致了你現在這種情況。我們應該把好脾氣留給自己的家人哦！以后慢慢改變過來吧。
      

      你好，根據你描述自己的情況經常莫名其妙對孩子和老公發脾氣，對外人很客氣，可能是和自己性格有關系，建議到醫院進一步做甲狀腺功能檢查，平時遇到事情需要冷靜對待，學會自己調整心態，遇到事情需要多溝通交流，避免把事情憋心里影響自己生活和工作，
      

      多想一想，積極的事情有助于心態的改變。做什么事情都要有積極的心態，都要從好的方面去想。積極的人生態度是一個人獲得成功與快樂的的一項重要原則。
      
      以上是對“經常莫名的傷感容易發火脾氣暴躁一點點小事就很生氣控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己對外人很好，很客氣，但是有時候會控制不住的對自己的家人甚至對自己的孩子發脾氣，是這樣嗎？
      指導意見：
      針對你描述的這種情況，建議你可以找一找，每次是什么事情讓你發脾氣，或者是什么場景讓你能控制不住自己的發脾氣。