指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等，凹陷的痘印可以去激光美容科用點陣激光治療。皮膚暗啞、紅色痘印、紅血絲、毛孔粗大可以做強脈沖光（光子嫩膚）改善
      

      這個情況是診斷痤瘡。可以口服丹參酮膠囊，異維A酸膠丸。外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。洗面奶可以用。保濕的水乳可以涂。可以使用有祛痘痘、痘印和保濕作用的醫學護膚品：益膚透明質酸凝膠。
      

      病情分析：
      你好。根據圖片和你描述的情況，中醫常見的是濕熱或者上火引起的。讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸，盡量保持大便通暢。
      
      以上是對“痘痘痘印臉上長痘痘很久了有一兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！